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Thérapie brève centrée sur la solution

Bonjour et therapie brevebienvenue sur le site, Le cabinet de Thérapie Brève est situé à Grenoble au centre de Grenoble.
Ma pratique s’appuie sur la Psychothérapie Systémique et la Thérapie brève de l’Ecole de Palo-Alto.
L’hypnothérapie – hypnose ericksonienne – comme les techniques de gestion du stress complète mon approche thérapeutique.
Une approche globale et pragmatique pour vous aider à résoudre ce qui vous pose problème, à trouver un équilibre plus satisfaisant.

La Thérapie Brève est conseillée en thérapie personnelle, en thérapie de couple, en coaching parental.
L’évaluation de l’approche systémique en Thérapie et l’accompagnement au changement à montré son efficacité. Les résultats sont  significatifs aussi bien dans l’espace privé et que dans l’espace professionnel.
Les séances de psychothérapie sont centrées sur la solution et le changement que vous attendez.

CSTB Thérapie brève
gestion du stress

GESTION DU STRESS, pour sortir d’un état de stress, réprimer des émotions par la simple volonté, ça ne marche pas. L’état de stress apparaît lorsque les informations nous parvenant, lire la suite…

PROBLEMES de COUPLE la thérapie de couple amène les deux partenaires à se poser les bonnes questions sur le couple et à mieux communiquer. Le thérapeute aide le couple à apporter des réponses, à mettre un terme au doute et à résoudre le problème, lire la suite…

COACHING PARENTAL pour aider les parents à lever les incompréhensions et les blocages dans la relation parents ado. Je vous apporte un soutien dans la pratique quotidienne de l’autorité bienveillante, poser des repères… Lire la suite

COACHING PERSONNEL pour vous aider à préciser vos attentes et vos objectifs, faire des choix qui vous correspondent et prendre les décisions. En tant que coach systémique, je vous propose un accompagnement structuré lire la suite…

THERAPIE BREVE personnelle centrée sur la solution ? Une solution en psychothérapie lorsqu’une insatisfaction persistante sans savoir comment la nommer fait obstacle au potentiel qui est ressenti en soi. Centrée sur la solution la thérapie brève, lire la suite…

HYPNOSE-VISUALISATION est un état de relaxation doublé d’images mentales agréables, positives. Elle invite à un voyage intérieur inspirée du yoga-nidra qui permet à l’individu de lâcher prise et de rencontrer ses images archétypales, des états intérieurs de paix, lire la suite…

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