Coaching personnel

COACHING PERSONNEL

 Mieux se connaître, Faire des choix qui vous correspondent dans la vie privée et professionnelle

coaching personnelLe coaching personnel vous aident à préciser vos attentes et vos objectifs, faire des choix qui vous correspondent et prendre les décisions.

En tant que coach systémique, je vous propose un coaching structuré et tourné le changement. Je pratique un coaching global pour résoudre les difficultés que vous rencontrez et vous mettre positivement en perspective. En qualité de coach, mon objectif est de vous accompagner dans cette phase transitoire de changement. Ma pratique du coaching personnel vous aide à clarifier vos attentes, à identifier et surmonter les points de blocage. Souvent, les premiers obstacles ou la crainte d’une perspective encore floue peuvent décourager.

Coaching personnel, Estime de soi, Confiance en soi ?

coaching personnel

Comme nous le savons, l’estime de soi est une dimension essentielle de la personnalité. La personnalité est à l’intersection de plusieurs dimensions. Dimension professionnelle, dimension familiale et sociale. Lorsqu’elles n’ont pas été suffisamment stabilisées durant l’adolescence, l’opinion que l’on se fait de nous même est fluctuante voire limitante dans nos décisions et nos actions. La restaurer ou la réhabilité permet de une meilleure lecture de la “réalité”. Les choix et les décisions que nous prenons sont plus adaptés à nos objectifs. Le coaching que je propose vous accompagne à mieux faire face aux situations, à améliorer votre relation aux autres, à gérer le stress et les émotions. Une estime de soi stable autorise à relativiser nos faiblesses et à être en phase avec le moment présent. A faire des choix qui vous correspondent au plus près de vos objectifs.

AussiAlbert Bandurapsychologue canadien, a montré que la confiance dans sa propre réussite est un des facteurs qui explique le mieux pourquoi des individus ayant le même niveau de connaissances et de compétences ont des résultats si différents.

Le coaching personnel que nous proposons est conseillé pour : les difficultés relationnelles, les comportements inadaptés, les problèmes d’attention et de concentration, la préparation à un événement important pour vous.

Indications: Perte de confiance en soi-Pensées négatives envahissantes-Passage difficile-Gestion du stress et des émotions-Préparation mentale

Evaluer votre niveau d’estime de soi: Cliquer ici

 

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